Schritte J - Q
Ramble
Gehschritte seitwärts (rechts oder links). Abwechselnd Gewicht auf beiden Hacken oder beiden Fußspitzen (oder umgekehrt) dabei Füsse in Richtung des Rambles drehen.
Ripple - Siehe Body Roll.
Rise - Rise & Fall. Auf die Fußspitzen stellen und wieder absetzen (z. B. im Waltz).
RLR
Auch R-L-R. Steht für Rechts, Links, Rechts. Wird in Cha-Cha, Shuffle, Triple Step, and Polka steps. Siehe auch LRL.
Rock
Füsse zusammen. Gewicht von rechts nach links oder umgekehrt. Diese Bewegung ist nur ein Gewichtswechsel bei dem die Füsse nur etwas vom Boden angehoben werden.
Rocking Chair
Vier-Takt-Schrittfolge aus 2 Rock Steps wobei ein Fuß (rechts oder links) den Mittelpunkt bildet, von dem aus der Tänzer vor und zurück (oder umgekehrt) tanzt. Siehe auch Rock Step.
Beispiel:
1 Rock Step rechts vorwärts , 2 Rock zurück auf links
3 Rock Step rechts rückwärts, 4 Rock zurück auf links
Rock Step
Schritt vowärts, rückwärts oder seitwärts auf dem ersten Takt dabei wird der andere Fuß nach hinten angehoben, Gewicht zurück auf den anderen Fuß beim zweiten Takt.
Rock Back
1 Schritt zurück mit rechts, linken Fuß etwas anheben
2 Gewicht zurück auf links
Kurz: 1-2 Rock Step rechts rückwärts, Rock zurück auf links
Rock Forward
1 Schritt nach vorn mit links, rechten Fuß etwas anheben
2 Gewicht zurück auf rechts
Kurz: 1-2 Rock Step rechts vorwärts, Rock zurück auf links
Rock Right
1 Rock Step nach rechts auf den rechten Fuß dabei den linken Fuß etwas anheben
2 Gewicht zurück auf links
Kurz: 1-2 Rock Step nach rechts, Rock zurück auf links
Rock Left
1 Rock Step nach links auf den rechten Fuß dabei de n linken Fuß etwas anheben
2 Gewicht zurück auf rechts
Kurz: 1-2 Rock Step nach links, Rock zurück auf links
Rodeo Kicks
Schrittfolge aus zwei Kicks. Der erste Kick vorwärts und der zweite zur Seite. Gefolgt oft von einem Triple Step auf der Stelle oder einem Sailor Shuffle.
Rolling Turn - Ein 3/4 oder ganze Drehung (nach links oder rechts) mit 3 bis 4 Schritten.
Ronde
1-2 Ronde (sweep) rechte Fußspitze kreisförmig hinter links bewegen, Schritt rechts hinter links
Rotation - Rotieren oder drehen.
Running Man
Oft in Hip Hop Tänzen.
1 Schritt rechts vorwärts & Rechts zurückziehen (Scoot) und dabei linkes Knie beugen
2 Schritt links vorwärts & Links zurückziehen (Scoot) und dabei rechtes Knie beugen
3 Schritt rechts vorwärts & Rechts zurückziehen (Scoot) und dabei linkes Knie beugen
4 Schritt links vorwärts
Sailor Shuffle - Auch Sailor Step.
Left:
1 Links hinter rechts kreuzen
& Schritt nach rechts
2 Schritt auf links (bei dem Schritt nach links lehnen)
Right:
1 Rechts hinter links kreuzen
& Schritt nach links
2 Schritt auf rechts (bei dem Schritt nach rechts lehnen)
Scissor Steps - Beispiel:
1 Schritt nach rechts
2 Links heransetzen
3 Rechts vor links kreuzen
Scoot - Mit dem Fuß vorwärts, rückwärts oder seitwärts über den Boden schleifen.
Scuff - Siehe Brush.
Shimmy
Mit den Schulter schnell vorwärts und rückwärts schwenken. Linke Schulter vor und rechte Schulter zurück bewegen und umgekehrt.
Shrug
Mit einen oder beiden Schultern kreisförmig vorwärts oder rückwärts bewegen.
Shuffle
Auch Cha-Cha Step.Eine Shuffle kann in jede Richtung und mit rechts oder links begonnen werden.
Shuffle Forward
Right:
1&2 Schritt rechts vorwärts, links heransetzen, Schritt rechts vorwärts
Kurz: Schritt rechts vorwärts R-L-R
Left:
1&2 Schritt links vorwärts, rechts heransetzen, Schritt links vorwärts
Kurz: Schritt links vorwärts L-R-L
Shuffle Back
Right:
1&2 Schritt rechts rückwärts, links heransetzen, Schritt rechts rückwärts
Kurz: Schritt rechts rückwärts R-L-R
Left:
1&2 Schritt links rückwärts, rechts heransetzen, Schritt links rückwärts
Kurz: Schritt links rückwärts L-R-L
Shuffle Left
1&2 Schritt nach links, rechts heransetzen, Schritt nach links
Kurz: Schritt nach links L-R-L
Shuffle Right
1&2 Schritt nach rechts, links heransetzen, Schritt nach rechts
Kurz: Schritt nach rechts R-L-R
Skip - Auch Scoot.
Slap - Mit der Hand an den Fuß oder Knie klatschen.
Slide - Eine Bewegung in eine beliebige Richtung. Den freien Fuß über den Boden ziehen.
Slow - Schritt oder Gewichtswechsel auf zwei Takte.
Slow Swivels, 4 Swivels
1-2 Beide Hacken nach rechts drehen, Pause
3-4 Beide Hacken nach links drehen, Pause
5-8 Beide Hacken nach rechts, links, rechts und in die Mitte drehen
Spin - Eine 3/4 oder ganze Drehung auf einem Fuß. Dauer ein Takt.
Splits - Siehe Heel Splits oder Toe Splits.
Stamp - Auch Stomp.
Step - Gewicht von einem auf den anderen Fuß verlagern.
Stomp - Mit einem Fuß auf den Boden stampfen.
Stomp Down - Mit einem Fuß auf den Boden stampfen dabei das Gewicht auf den stampfenden Fuß verlagern.
Stomp Up - Mit einem Fuß auf den Boden stampfen dabei bleibt das Gewicht auf dem anderen Fuß.
Stroll
Ein Schritt vorwärts gefolgt von einem Kreuzschritt und gefolgt einem weiteren Schritt vorwärts. Meist in diagonaler Richtung.
Forward Stroll
1-3 Schritt rechts vorwärts, links eng hinter rechts kreuzen(Lock), Schritt rechts vorwärts
Strut
Linken oder rechten Fuß vorwärts auf dem Ballen oder Hacke absetzen, Fuß absetzen.
Heel:
1 Rechts vorwärts nur auf der Hacke absetzen, 2 Rechts betont ganz absetzen
Toe:
1 Rechts vorwärts nur auf dem Ballen absetzen, 2 Rechts betont ganz absetzen
Swing - Der freie Fuß anheben und vorwärts, rückwärts, seitwärts oder über Kreuz bewegen.
Switch - Fuß mit einem Sprung zurücksetzen - gleichzeitig den anderen Fuß nach außen setzen.
Swivel - Füsse zusammen. Hacken oder Fußspitzen in die angegebene Richtung drehen und zurückdrehen.
Swivet
Mit rechts oder links möglich. 45° drehen.
Right Swivet: Auf dem linken Ballen und der rechten Hacke, linke Hacke nach links und rechte Fußspitze nach rechts drehen.
Left Swivet: Auf dem rechten Ballen und der linken Hacke, rechts Hacke nach rechts und linke Fußspitze nach links drehen.
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